Hydrolate – die sanften Helfer und Heiler

Enthält Werbung Kennst du Hydrolate? Auch Pflanzenwasser oder Blütenwasser genannt!? Nein? Das wundert mich nicht, denn leider sind diese sanften aber unglaublich starken Helfer in unserer Gesellschaft noch fast gänzlich unbekannt. Dabei sind sie häufig genauso effektiv wie ihre großen Schwestern; die ätherischen Öle. In meinem heutigen Post möchte ich dir erklären, was Hydrolate sind, wie man sie anwenden kann und welche Pflanzenwasser Teil meines persönlichen Familien-Alltags sind. Ein Pflanzenwasser ist, wie der Name schon sagt, ein Wasser. Es entsteht…

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Mit Aromatherapie Ausgeglichen und in Balance Bleiben

Werbung Mit Hilfe von ätherischen Ölen und Aromatherapie können wir zu mehr Ausgeglichenheit und Balance finden – besonders einfach geht das mit den fertigen Duft-Mischungen zu verschiedenen Stimmungen aus der Wohlbefinden-Linie von Primavera! Ätherische Öle können uns beruhigen, anregen, aufheitern oder uns gute Laune bringen, je nachdem welches Öl zum Einsatz kommt. Wie das möglich ist? Reine ätherische Öle enthalten sogenannte Neurotransmitter, die durch die Inhalation der flüchtigen Stoffe freigesetzt werden. Neurotransmitter sind körpereigene Botenstoffe, die unter anderem einen Einfluss…

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Aromatherapie für Kinder – oder: Wie wir Monster vertreiben!

Werbung Über Aromatherapie habe ich hier auf dem Blog ja schon viel geschrieben, allerdings noch nie wirklich über Aromatherapie für Kinder. Dabei ist es bei uns zu hause schon lange völlig normal, dass wir ätherische Öle in ganz verschiedenen Situationen anwenden – nicht nur für uns Erwachsene, sondern auch für unsere Kinder. Meine vierjährige Tochter wird so zum Beispiel schon seit sie ein Baby ist, mit ätherischem Lavendelöl behandelt wenn sie Insektenstiche hat oder wenn sie Bauchschmerzen hat oder wenn…

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Spring Favorites (+ Stainless Steel To-Go Teamug GIVEAWAY)

It is officially Spring! Huge YAY for that! And as it is Spring, it is time for my Spring Favorites! I have collected quite a lot this time. Aaaaand I have a really nice giveaway for you guys! In case you are intersted in seing my Summer favorites from last year, or my Fall favorites, feel free to check them out. Maybe you have noticed my NEW DESIGN? To celebrate my new design and to celebrate Spring, I have a…

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Thoughts on Sustainable Cosmetics

My thoughts on sustainable cosmetics; is it all about having a plastic free packaging and some natural ingredients or what else is there to it? A while ago I have been sharing a lot of tips and tricks on how to avoid plastic in the bathroom. Also, I have been sharing a lot on natural and organic cosmetics ever since my blog existed. I always thought that when you get some natural and organic cosmetics which comes in a plastic…

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