Mein eBook: Schwangerschaft nach Fehlgeburt

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Wer meinen Blog schon länger liest, der weiß bereits, dass ich im Juni 2020 mein Buch “Vertrauen nach Fehlgeburt” veröffentlicht habe. Nun habe ich im Januar das eBook “Schwangerschaft nach Fehlgeburt” geschrieben!

Nach der Veröffentlichung meines Buches ist eine Instagram-Community auf meinem Kanal vertrauen_nach_fehlgeburt entstanden, die es mir ermöglicht hat, noch viel mehr über die Bedürfnisse, Gefühle und Wünsche von Frauen nach Fehlgeburt zu erfahren. Immer wieder kam die Frage: “Wie kann ich nach einer Fehlgeburt meine Schwangerschaft genießen, ohne permanent in Angst zu sein?”. Wie es der Zufall so will, bin ich dann selbst wieder schwanger geworden und konnte dadurch nochmal ganz anders mit all den Frauen und ihren Ängsten mitfühlen. So ist mein eBook “Schwangerschaft nach Fehlgeburt” entstanden – während ich selbst durch die ersten zwölf Wochen der Schwangerschaft gegangen bin, schrieb ich über die ersten zwölf Wochen! Denn genau diese ersten zwölf Wochen sind für so viele Frauen so unglaublich schwer!

Wer ein oder mehrere Fehlgeburten erlebt hat, kennt das Gefühl; der Schwangerschaftstest zeigt zwei rosa-rote Striche und die Freude und Aufregung macht sich überall im Körper breit, zieht vom Herzen durch die ganze Brust, beschleunigt den Atem, kribbelt durch den Bauch und bis in die Beine hinein. Ein wundervolles Gefühl!

Doch nur einen Bruchteil einer Sekunde später vermengt sich ein anderes Gefühl in das glückliche Kribbeln: die Angst, die Sorge – was wenn es wieder passiert?

Ich kenne diese Gefühle nur zu gut. Nachdem ich selbst zwei Fehlgeburten hintereinander erlebt habe, war die Schwangerschaft mit meinem Sohn eine große Herausforderung für mich. Ich durfte intensiv mit mir und an mir arbeiten, um es durch die ersten zwölf Wochen zu schaffen, ohne komplett durchzudrehen. Und auch, als ich dann bereits zwei wundervolle Kinder hatte und wieder schwanger wurde, war da wieder diese Unsicherheit; bleibt es oder muss ich da nochmal durch?

Durch meine Erfahrungen habe ich viel lernen und mich mit vielen wundervollen Menschen austauschen dürfen; aus meinen eigenen Erfahrungen und dem Input meiner Community zusammen mit den Tipps von Experten ist mein eBook entstanden!

“Schwangerschaft nach Fehlgeburt” ist in die verschiedenen Schwangerschaftswochen aufgeteilt, denn jede Woche bringt ihre eigenen kleinen und großen Herausforderungen mit sich.

In jedem Kapitel teile ich Erfahrungen, Informationen und Tipps, gebe aber auch konkrete (Haus)aufgaben mit.

Am Ende des eBooks gibt es außerdem ein Extra-Teil mit einer Übersicht an Tools, die bei akuter Angst oder Trauer helfen können.

Schwangerschaft nach Fehlgeburt im Vertrauen Titelbild

Schwangerschaft nach Fehlgeburt im Vertrauen Titelbild

Schwangerschaft nach Fehlgeburt im Vertrauen Titelbild

Mein eBook ist dein kompakter Begleiter durch die ersten zwölf Wochen der Schwangerschaft nach Fehlgeburt –In jedem Kapitel teile ich Informationen zur jeweiligen SSW, persönliche Erfahrungen, Tipps um im Vertrauen zu bleiben und gebe dir konkrete (Haus)aufgaben mit, mit denen du arbeiten kannst, um dein Vertrauen zu stärken. Zusätzlich gibt es ein Kapitel mit meinen Tipps bei Schwangerschaftsübelkeit und am Ende dieses E-Books gibt es außerdem ein Extra-Teil mit einer Übersicht an Tools, die bei akuter Angst oder Trauer helfen können; deine Notfallliste!

Das eBook umfasst 70 Seiten und wird als PDF heruntergeladen –

Du kannst es direkt über meinen Shop auf vertrauen-nach-fehlgeburt.de bestellen und es dann sofort herunterladen!

Mehr zu meinem Buch Vertrauen nach Fehlgeburt vertrauen_nach_fehlgeburt

Und hier (und überall wo es Bücher gibt) kannst es es bestellen!

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