Über Ernährung – und Selbstliebe

Ich ernähre mich nun schon seit fünf Jahren vegan und seit ca. drei Jahren im Sinne einer Whole Food Plant Based Diet, also einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung. In all dieser Zeit wurde ich so oft auf meine Ernährung angesprochen, wie in den 25 Jahren davor nicht. Im Laufe der Jahre habe ich ein Muster in den Fragen, Anmerkungen und Kritiken an und zu einer Ernährung entdeckt, das ich hier und heute gerne diskutieren möchte. Zunächst nochmal kurz zu meiner Ernährung:…

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Über Druck – und Vertrauen

Warum machen wir uns Druck? Und wie werden wir ihn los? Ich sitze gerade ziemlich verzweifelt in meinem Büro und versuche die Ruhe zu bewahren. Mir sind zwei wichtige Kunden abgesprungen und ich weiß nicht, wie ich das nun entstandene Loch wieder stopfen soll. Es fühlt sich an, als würde mich plötzlich alles aus der Hand fallen und ich stelle direkt alles in Frage. Meine Arbeit, den Sinn meines Lebens, mich als Person, mein Unternehmen. Das geht bei mir leider…

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Am Abend danach – meine zweite Fehlgeburt

28.Februar 2018 Ziemlich genau acht Monate ist es her, dass ich meine erste „kleine Geburt“ hatte, dass ich ein winziges totes Baby geboren habe. Heute, acht Monate später stehe ich an dem gleichen Punkt wie vor acht Monaten… das Baby, das gestern Vormittag noch so lebendig war, so Teil unserer Familie, so Teil von mir und meinem Leben, dieses Baby ist in den letzten 24 Stunden zusammen mit Blut, Blut und noch mehr Blut aus meinem Körper geschwemmt worden. Heute…

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Warum sterben Kinder?

Nach meiner letzten Fehlgeburt habe ich mit allen über meinen Verlust gesprochen. Ich wollte nicht, dass das Thema tabuisiert wird, ich wollte allen erklären, dass eine Fehlgeburt etwas Normales ist, etwas was jeder zweiten Frau passiert. Es schien mir mein Auftrag in meiner Situation zu erläutern, dass das, was ich erlebt habe, jeder Frau, jedem Paar passieren kann und das man sich an den Gedanken gewöhnen sollte, dass nicht jede Schwangerschaft so endet, wie man es sich wünscht. Ich wollte…

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Über Umgang mit dem Schmerz nach einer Fehlgeburt

In den letzten Tagen habe ich viel mit einer Hebamme geredet, auch darüber wie andere Frauen mit Fehlgeburten umgehen. Sie hat mir erzählt, dass es in 30 Jahren Erfahrung für sie das erste Mal ist, eine Fehlgeburt als Hausgeburt erleben zu dürfen. Unsere erste Fehlgeburt haben wir allein und ohne Hebamme als Hausgeburt erlebt. Dieses Mal wollten wir etwas Unterstützung und haben unserer Hebamme Bescheid gesagt – und das war wunderschön. Trotzdem war ich überrascht, als sie mir erzählte, dass…

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